1、先准备一袋面筋，超市里可以买到。

2、然后准备一个盆或者一个锅，放半盆水进去，加一点盐。

3、然后倒入面筋搅拌。这里需要注意的是，面筋是不需要添加酵母的。千万不要加酵母。

(资料图)

4、然后把面团揉成球状。

5、揉到面团更有弹性。如图所示。

6、然后均匀的铺在案板上。

7、用刀从一边把它切成小块。

8、然后用筷子夹住一端，开始朝一个方向缠绕。

9、然后在锅里烧开水，把包好的面筋放进锅里。

10、火沸腾了。然后盖上锅盖，煮30分钟左右。

11、煮到面筋变白，然后捞出。因为很浓，不太好煮，所以尽量煮一会儿。

12、然后用竹签穿上，用刀斜着画。

13、最后面筋做好了，可以刷点辣椒酱这样吃。有条件的话也可以像地摊上那些面筋烘焙师一样烘焙。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。